Sourireスーリールボディメンテナンスサロン
Sourireスーリールの結城です。
サロンでメンテナンスを受けて頂きながらお話ししている様に、
メンテナンスのアドバイスと、サロン活動の近況報告を書いています。
読んでくださってありがとうございます。

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雨の日も楽しみましょう 11:00
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    こんにちは
    ボディメンテナンスサロンSourireスーリールの結城奈穂子です。


    今日は梅雨の合間の夏日になる様です。
    朝から強い日差しで暑くなってきました。


    それでも今年は、梅雨らしい雨が降っていますが、皆様お元気ですか?

    洗濯物が溜まったり、外出が億劫に感じるうっとうしく感じる雨の日でも

    今が盛りの紫陽花や新緑、他にも色々な花の活き活きとした姿を見掛けると、エネルギーを貰えたように元気になったりしますよね。



    先日は鎌倉を友人と散歩して
    1万歩以上歩きましたが、たくさんの紫陽花を見てたくさんおしゃべりをして、どしゃ降りの雨もたっぷり楽しんで来ました。


    少し身体が冷えてしまいましたが。
    急激な気温の変化に備えて、カーディガンやストールは外出には必需品ですね。


    梅雨の雨も風邪をひかないように、
    たくさん楽しめる様に、
    身体も気持ちも整えて過ごしましょう。
    目の奥がモヤッとしたり、身体の重だるさも感じやすい時期です。

    身体からの声に気付いたら、ボディメンテナンスのタイミングですよ〜。

    ボディメンテナンスサロン
    Sourireスーリール
    ホームページ
    こちらからネット予約出来ます
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    2019年6月のSourireスーリール♪ 10:30
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      こんにちは、
      ボディメンテナンスサロンSourireスーリールのセラピスト結城奈穂子です。

      6月に入ってから少し陽気も落ち着いて、体調を整えたいところですね

      ご機嫌いかがですか?

      紫陽花もいい色がついてきました。


      6月もSourireスーリールは
      月曜日、金曜日、土曜日
      10:00〜18:00

      で活動いたします。





      相模大野サロン


      新宿サロン


      小田急相模原自宅サロン
      (おださが自宅サロンは既存のお客様のみ)


      前日までにご予約の受付けをいたします。
      ネット予約のページをご利用ください。
      クービック予約システムから予約する


      今までSourireスーリールをご利用頂いている方は、今まで通りのご連絡でも構いません。
      もちろんこのネット予約も是非ご利用ください。


      LINE@を登録して頂くと、
      お得な情報などもお知らせいたします。
      友だち追加

      LINEのトークタイムラインで、
      お問い合わせやご相談なども直接メッセージのやり取りも出来ます。
      是非ご登録をよろしくお願いいたします。

      Sourireスーリールのホームページ
      ご質問やアドバイスを頂き、改修工事を続けながら、よりわかりやすいものに仕上げて行きたいと思います。
      暖かい目で見守っていてください。


      どうぞよろしくお願いします!

      結城奈穂子
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      相模大野でも活動始めました♪ 10:51
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        お元気ですか?

        Sourireスーリールの結城です。

        青空に浮かぶもくもくの雲を見るのが楽しい季節になりましたね。

        大型連休のGWがあったことも忘れてしまうほどの豪雨があり、これから一週間ほど猛暑がやってくるなんて予報です

        どうぞご自愛くださいね!

        さて、

        この5月から

        相模大野駅徒歩1分の便利で素敵な部屋をお借りして

        Sourireスーリールの活動を始めました。


        それに伴い、相模大野サロンでの活動をメインにお知らせをするホームページを、新たに作っています。

        普段、なかなか電話にすぐに出られないことが多いため、

        ご案内やWeb予約をわかりやすく見て頂きたいと思っています。



        ボディメンテナンスサロン
        Sourireスーリール
        《相模大野サロン》


        こちらからは、Webでの予約も受け付けております。

        まだ設置仕立ての、未完成のホームページですが、どうぞ時々チェックをしてやってください。

        どうぞよろしくお願いします。


        ボディメンテナンスサロン
        Sourireスーリール
        結城奈穂子
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        '19年2月のスーリール活動予定です 12:00
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          こんにちは、結城奈穂子です。

          あっという間に2月に入ってしまいました。

          暖かかったり寒かったりインフルエンザが猛威を振るっていたりと忙しい1月でしたからね。

          今もまだインフルエンザは大流行中です、お気を付けてください。

          掛かってしまったらくれぐれも無理せずお大事になさってくださいね。

          元気って頑張って出すものでは無くて、身体が元気な時に湧いて来るものですからね。

          今月もSourireスーリールで身体の調子を整えて健康に楽しくお過ごしください。


          2月の
          Sourireスーリール活動カレンダーです。
          予約の参考になさってください。


          ・ 8日(金)午前・午後
          ・11日(月)午前・午後
          ・15日(金)午前・午後
          ・16日(土)午前・午後
          ・18日(月)午前・午後
          ・23日(土)10:00〜14:00迄
          ・25日(月)午前・午後



          以上の日時がご予約受付け中です。 ご連絡お待ちしております。

          LINEをされている方は是非ご登録下さい。
          お友達とLINEをしている様に問い合わせ・予約が出来ます。

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          どうぞよろしくお願いします。

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          結城奈穂子
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          本年もよろしくお願いいたします! 19:27
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            2019年1月

            あけましておめでとうございます。

            お元気ですか?

            いろんなことがありますが、

            相変わらず

            皆様の健康と幸せを願って、活動を続けていきます。

            一人でも多くの方の

            心と身体のよりどころにしていただけるように

            精進していきます。

            どうぞよろしくお願いいたします。


            ボディメンテナンスサロン

            Sourireスーリール

            結城奈穂子

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            秋の心地良さを味わうために。 10:00
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              もの凄い台風が通り過ぎて
              その後の片付けをしながらやっと
              秋を迎える気持ちになってきました。

              暑い間ずいぶんと、
              怠惰な暮らしを続けておりましたから、
              そのクセががっちりと身に付き
              ここのところ

              身体の重たさ、
              動きずらさに
              気持ちまで引きずられて
              モヤモヤしていたな〜と。

              日が短くなって日照時間が少なくなることが
              気持ちを沈ませる原因になることもあるそうですが、

              私にとっては
              落ち着いて過ごせるいい季節が来たように感じます。

              ゆったりと静かな時間を
              じんわりと味わい満喫したいものです。



              夏の過酷な暑さのストレスが
              自律神経を乱し、
              いい呼吸やいい眠りを妨げています。

              日々町田のお店で触れるお客様の身体から感じています。


              そんな疲れを溜め込んだ身体を
              整えてあげてから

              あなたも
              爽やかな秋風や秋の夜長を満喫して癒されてください。




              ボディメンテナンスのタイミングですよ。
              ご予約をお待ちしております。


              ボディメンテナンスサロン
              Sourireスーリール
              結城奈穂子

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              | 日日是好日 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 結城
              暑中お見舞い申し上げます 14:13
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                『危険な暑さ』の毎日
                いかがお過ごしですか。

                熱中症の注意喚起が
                日々あちこちから聞こえてきますが
                大丈夫ですか?

                私も昨年までは
                「自然の風を感じたい」なんて
                悠長なことを申しておりましたが

                さすがにこの夏は
                エアコンをリビングに設置致しました!

                文明の利器!!

                身体も心も
                ホッと致しました。

                それでも、
                なんだか頭がぼーっとしてしまいますね。

                これもこの暑さのせいだと思って
                無理をせずのんびり過ごしましょう。

                《異常な事態》なのですから
                今まできちんとやってきたことも
                無理をしていたりします。

                今までと違うということは
                変える時なのかもしれません。

                過酷な環境だからこそ
                自分の身体に優しくすることを
                いま一度見直してみましょう。



                涼しい部屋で
                高校野球を応援しながら。

                ボディメンテナンスサロン
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                結城奈穂子
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                サロン改装中です 21:00
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                  より多くの方に、ボディメンテナンスを受けて頂くために
                  部屋の使い方を変えてみてます。


                  一番居心地のいいリビングの生活感を、
                  出来るだけ無くして
                  遠慮なく寛いで頂ける様に。


                  私も、
                  サロンの準備が楽になったり
                  プライベートな空間を確保して
                  仕事と休みのメリハリを付けたいと思います。


                  乞うご期待♪


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                  も、やっています。

                  サロンの様子など、
                  ご覧いただけます。

                  それぞれのコメントやメッセージからも、
                  ご連絡を受け付けております。

                  どうぞ、
                  よろしくお願いします。

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                  2018年1月のスケジュール帳 09:00
                  0

                    2018/01/09現在

                    1月も、月金土で
                    ボディメンテナンスのご予約を
                    受付けております。

                    寒さもそう、
                    年末年始の特別スケジュールもそう、

                    疲れの元が…
                    感覚になって出始める頃です。

                    身体のだるさや
                    冷えなどを
                    感じていませんか?

                    運動不足で固まっているのか、
                    疲れ過ぎて重だるいのか、
                    揉まれながら、話しながら、
                    自分のために出来ることを
                    探してみましょう。

                    まだ今年の目標が決まっていない方は
                    見つけられるかもしれませんね☆

                    ご連絡お待ちしております。

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                    どうぞ、
                    よろしくお願いします。

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                    結城奈穂子
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                    あけましておめでとうございます 12:13
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                      2018年を
                      いい一年にしたいですね。

                      身体が資本です。
                      【気持ちよく動ける身体】を
                      暮らしの基本に
                      いい一日を積み重ねていきましょう。

                      しあわせを感じる時間をお過ごしにいらして下さい。

                      ボディメンテナンスサロン
                      Sourireスーリール


                      本年もよろしくお願いします。

                      結城奈穂子
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