Sourireスーリールボディメンテナンスサロン
Sourireスーリールの結城です。
メンテナンスを受けて頂きながらお話ししている様に、サロン活動の近況報告や思い付いたことを書いています。
読んでくださってありがとうございます。

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手前味噌作りました 10:30
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    こんにちは、結城です
    いかがお過ごしですか?

    昨日から少し暖かくなってきましたね
    しばらく雨が続いてしまう様ですが…

    これ迄に引き続き、手洗いうがいを心掛けて、体調を整えておきたいものです


    さて、先日の金曜日に
    相模大野のサロン活動をしている部屋
    SPACE25のオーナーTさんにお味噌作りを教えて頂きました


    お味噌の味の違いが分かるようになったのがほんの2、3年前のこと

    添加物の入っていないお味噌を選ぶようになり、手前味噌に憧れ、
    味噌作りをしてみたかったのですが、ワークショップや作り方を探したり調べたりしていなくて、なかなか機会を作れませんでした

    ボディメンテナンスを受けて下さっているTさんと食べ物の話しになり、手作りお味噌を分けて頂いたのが

    本当に美味しくて!

    そろそろ次の仕込みをするので、一緒に作りましょうと、お誘いいただきました

    ラッキー!!



    『おみその学校』の材料セットと道具を用意していただいてて

    私は混ぜて捏ねて丸めて詰めるだけ、
    約1時間程で出来上がっちゃいました

    3.5kgほど、キャリーバッグで持ち帰り
    後は我が家の菌で(笑)2〜3ヶ月熟成させます

    食べられるようになるのが楽しみです


    本当に簡単だったので、出来上がって美味しいお味噌に育っていたら

    また作りたいと思います

    一緒にお味噌作りたい方をお誘いしますね〜!



    ボディメンテナンスサロン
    Sourireスーリール

    結城奈穂子
    | 日日是好日 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 結城
    ありの〜ままの〜♪ 16:30
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      こんにちは、
      ご機嫌いかがですか

      今日は家に引きこもり
      何もせずもう夕方、、、
      結城です


      先日
      「結城さんは『何とかしなくちゃ?』 といつも言ってるねと言われました

      確かに、
      過去の投稿を見ていると
      「もっとああしたいこうしたい」
      言ってます


      そして、
      「変われました」と結果発表していません
      放置状態です

      わかる人にわかって貰えたらいいなんて
      甘ったれてるなと 無責任だなと
      罪悪感、自己嫌悪でよく落ち込んだりします

      特にこのブログは、
      始まりはなんの意味も無く
      「ブログをやってみたかっただけ」
      で始めたものでしたが

      自宅でボディメンテナンスのサロンを始めた時に
      お客様や興味を持ってくれた方に
      サロンの様子や
      私がどんな者なのかを分かって頂けたらと
      思いながらの投稿になりました


      定期的な更新を目指したりしましたが
      得意の三日坊主、、、

      仕事が忙しくて毎日ヘトヘト、
      もともとぐうたらな私だし、
      などと
      自分に言い訳をして
      「気まぐれに更新してます」
      などと言っていました

      でも
      常にモヤモヤと気になっていました


      私の身近には
      毎日ブログやSNSを更新して
      頑張っている素敵な人達がたくさんいて

      私が変わらずモヤモヤしている間に
      どんどん発展させて成長している方ばかりで

      素晴らしいなぁ
      偉いなぁ
      凄いなぁと感心するばかりで

      私の発展は一向に無いまま、、、

      その間本当に何人もの方に
      「こんないいやり方があるよ!」
      と教えて頂いたり
      セミナーに誘って頂いたりしましたが

      素直に受け入れることが出来ませんでした

      ビジネス書や文章の本を読んだり
      素敵だなと思う人のSNSやメルマガなども
      チェックしています


      まぁ、それでもこんなに変わらない自分に
      そろそろ諦めを感じる今日この頃


      やっとやっと出来るようになってきたことは
      こんな自分を受け入れて
      ホンモノのお気楽者になれた気がします


      「これで〜いいの〜♪」
      という歌(笑)


      時々頂ける
      「結城さんの文章好きです、読んでます〜」
      なんて有り難いお言葉を励みに

      楽しんで投稿をしていこうと
      開き直った次第です

      じんわりふんわりと暖かいところへ
      一緒に移動して頂けたら
      嬉しいです


      お粗末さまでした
      ありがとう

      結城
      | 日日是好日 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 結城
      全身のボディメンテナンス 21:38
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        ボディメンテナンスサロン
        Sourireスーリール
        結城です


        今日から今年の相模大野サロンの活動を開始しました




        Sourireスーリールのボディメンテナンスは

        『全身の筋肉を整えます』


        辛く感じるところだけよりも
        身体全体のバランスを整えることで
        より楽になることもあります

        でも

        辛いところをピンポイントで緩めるだけで
        全身のバランスが整うこともあります

        施術をする範囲
        圧力の強弱
        押さえる広さ幅深さ
        動かす大きさ

        調整は無限です

        同じ傾向というのはあるけれど

        人によって
        日によって
        お天気によって
        仕事によって
        暮らし方によって
        考え方によって
        趣味によって

        同じ人でもその時によって随分と違うものです

        おしゃべりしながら
        眠って頂きながら
        体調を伺いながら
        アドバイスをしながら
        一緒に考えながら

        私はお客様から
        たくさんの幸せを頂きながら


        丸18年ガムシャラにに続けてきた
        経験と
        学んできた技術と知識を

        その時の身体と心と
        ご希望の時間と予算の中で
        うまく組み合わせて納得して頂ける施術を心掛けています



        メンテナンス時に次回の御予約をして頂けると
        大変助かります

        もしくは 前日までの予約をご連絡下さい


        本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます

        結城奈穂子
        | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 結城
        2020年も宜しくお願い申し上げます 23:17
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          遅ればせながら
          あけましておめでとうございます



          もうお正月気分も終わってしまいましたね、 楽しく過ごせましたか?

          私は、狭くなった新居に親戚一同集まり賑やかなお正月でした。
          2日には、近所の神社へ初詣へ引越しのご挨拶をしてきました。


          2020年の目標はまだ決めていないのですが
          今までよりも、焦る気持ちが無くゆったり穏やかな気分
          …な〜んて言っているうちに、
          お正月があっという間に過ぎてしまいました。

          改めて『今ここ』を大切に味わいながら、
          暮らしを整える一年にしたいなぁと
          じっくり目標を考えて決めようと思っています。
          出来れば今月中に。


          さて、ボディメンテナンスの施術もまだまだ頑張りますので、ご予約よろしくお願いします!


          ボディメンテナンスサロン
          Sourireスーリール
          結城奈穂子
          | ごあいさつ | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 結城
          引越しします 10:30
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            9月も半ばになり
            ずいぶんと秋を感じる様になりました
            お元気ですか?



            ご報告が遅くなりましたが
            自宅で行っていたサロン活動を終了致します

            約7年半、
            たくさんの方にお越し頂きました
            本当にありがとうございました



            最寄り駅の反対側に引越すことになりました

            今年中にと予定はしていましたが
            8月になって急にトントン拍子で事が運び
            もうバタバタと準備に追われる毎日、
            9月30日に引越しです


            この引越しを機に
            少し生活リズムを変えて
            自宅はのんびり休む場にして

            サロン活動は
            相模大野駅徒歩1分のマンション最上階
            SPACE25をお借りして
            毎週金曜日と土曜日に
            『ボディメンテナンスサロン
            Sourireスーリール』

            として行って参ります

            皆様のお越しを心よりお待ちしております


            日火水木曜日は、相変わらずの
            町田リラクゼーション店舗に出勤して
            鍛錬を続けて参ります

            頑張っているスタッフ達と関わりを持つことが
            技術、接客、営業業務など、働き続ける上で
            とても大切なことをたくさん学ばせて頂いています

            年の離れた妹や娘みたいな仲間達と過ごすのも楽しみだったりします




            そして、ここ最近はすっかりご無沙汰してしまっている新宿サロンの活動ですが、
            こちらも月曜日でタイミングの合う方に
            引き続きご予約を承って参ります

            ご要望がございましたら
            是非ご連絡ください




            『新宿Sourireスーリール』
            ご連絡はこちらから
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            取り急ぎのお知らせになりましたが
            10月からの新生活で
            更にパワーアップして
            精力的なSourireスーリール活動に繋げて行けるのではないかと
            ワクワクしております

            これからもよろしくお願いします♪

            ボディメンテナンスサロン
            Sourireスーリール
            結城奈穂子
            | ごあいさつ | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 結城
            相模大野でがんばりまーす 11:30
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              こんにちは。

              ボディメンテナンスサロンSourireスーリールの結城奈穂子です。

              今日は久しぶりに青い空が広がっています。

              自宅のパソコンが壊れてとても不自由しており、

              相模大野のサロン活動を終えてインターネットカフェに来ました。

              無料の飲み物と菓子パンを用意してPCに向かってこの記事を書き始めて

              (あ、今日は空の写真を撮るのを忘れちゃったなぁ)と。

              15時に入ったので、出る頃には夕焼けかまた雨が降っていたりするのかしら。

              7月から土曜日は毎週相模大野のSPACE25の部屋をお借りして

              一日Sourireスーリール活動をさせていただいています。

              予定が次々と変わっていたため、おしらせが遅くなり失礼しました。

              この夏は

              金曜日土曜日に相模大野サロンで行います。

              一度来てくださった方は、

              ・駅からすぐでとても便利♪

              ・相模大野駅ビルなど寄り道ショッピングが楽しみ♪

              ・部屋の雰囲気が私の自宅っぽくて落ち着く♪

              と、気に入ってくださいました。

              いろんなコースがあります。
              組み合わせてゆったりのんびり過ごしてくださいね!



              前日までにご予約の受付けをいたします。
              ネット予約のページをご利用ください。
              クービック予約システムから予約する


              今までSourireスーリールをご利用頂いている方は、今まで通りのご連絡でも構いません。
              もちろんこのネット予約も是非ご利用ください。


              LINE@を登録して頂くと、
              お得な情報などもお知らせいたします。
              友だち追加

              LINEのトークタイムラインで、
              お問い合わせやご相談なども直接メッセージのやり取りも出来ます。
              是非ご登録をよろしくお願いいたします。

              Sourireスーリールのホームページ
              ご質問やアドバイスを頂き、改修工事を続けながら、よりわかりやすいものに仕上げて行きたいと思います。
              暖かい目で見守っていてください。


              よろしくお願いします!

              結城奈穂子
              | 日日是好日 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 結城
              雨の日も楽しみましょう 11:00
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                こんにちは
                ボディメンテナンスサロンSourireスーリールの結城奈穂子です。


                今日は梅雨の合間の夏日になる様です。
                朝から強い日差しで暑くなってきました。


                それでも今年は、梅雨らしい雨が降っていますが、皆様お元気ですか?

                洗濯物が溜まったり、外出が億劫に感じるうっとうしく感じる雨の日でも

                今が盛りの紫陽花や新緑、他にも色々な花の活き活きとした姿を見掛けると、エネルギーを貰えたように元気になったりしますよね。



                先日は鎌倉を友人と散歩して
                1万歩以上歩きましたが、たくさんの紫陽花を見てたくさんおしゃべりをして、どしゃ降りの雨もたっぷり楽しんで来ました。


                少し身体が冷えてしまいましたが。
                急激な気温の変化に備えて、カーディガンやストールは外出には必需品ですね。


                梅雨の雨も風邪をひかないように、
                たくさん楽しめる様に、
                身体も気持ちも整えて過ごしましょう。
                目の奥がモヤッとしたり、身体の重だるさも感じやすい時期です。

                身体からの声に気付いたら、ボディメンテナンスのタイミングですよ〜。

                ボディメンテナンスサロン
                Sourireスーリール
                ホームページ
                こちらからネット予約出来ます
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                相模大野でも活動始めました♪ 10:51
                0

                  お元気ですか?

                  Sourireスーリールの結城です。

                  青空に浮かぶもくもくの雲を見るのが楽しい季節になりましたね。

                  大型連休のGWがあったことも忘れてしまうほどの豪雨があり、これから一週間ほど猛暑がやってくるなんて予報です

                  どうぞご自愛くださいね!

                  さて、

                  この5月から

                  相模大野駅徒歩1分の便利で素敵な部屋をお借りして

                  Sourireスーリールの活動を始めました。


                  それに伴い、相模大野サロンでの活動をメインにお知らせをするホームページを、新たに作っています。

                  普段、なかなか電話にすぐに出られないことが多いため、

                  ご案内やWeb予約をわかりやすく見て頂きたいと思っています。



                  ボディメンテナンスサロン
                  Sourireスーリール
                  《相模大野サロン》


                  こちらからは、Webでの予約も受け付けております。

                  まだ設置仕立ての、未完成のホームページですが、どうぞ時々チェックをしてやってください。

                  どうぞよろしくお願いします。


                  ボディメンテナンスサロン
                  Sourireスーリール
                  結城奈穂子
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                  '19年2月のスーリール活動予定です 12:00
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                    こんにちは、結城奈穂子です。

                    あっという間に2月に入ってしまいました。

                    暖かかったり寒かったりインフルエンザが猛威を振るっていたりと忙しい1月でしたからね。

                    今もまだインフルエンザは大流行中です、お気を付けてください。

                    掛かってしまったらくれぐれも無理せずお大事になさってくださいね。

                    元気って頑張って出すものでは無くて、身体が元気な時に湧いて来るものですからね。

                    今月もSourireスーリールで身体の調子を整えて健康に楽しくお過ごしください。


                    2月の
                    Sourireスーリール活動カレンダーです。
                    予約の参考になさってください。


                    ・ 8日(金)午前・午後
                    ・11日(月)午前・午後
                    ・15日(金)午前・午後
                    ・16日(土)午前・午後
                    ・18日(月)午前・午後
                    ・23日(土)10:00〜14:00迄
                    ・25日(月)午前・午後



                    以上の日時がご予約受付け中です。 ご連絡お待ちしております。

                    LINEをされている方は是非ご登録下さい。
                    お友達とLINEをしている様に問い合わせ・予約が出来ます。

                    友だち追加

                    どうぞよろしくお願いします。

                    ボディメンテナンスサロン
                    Sourireスーリール
                    結城奈穂子
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                    2019年 本年もよろしくお願いいたします! 19:27
                    0

                      2019年1月

                      あけましておめでとうございます。

                      お元気ですか?

                      いろんなことがありますが、

                      相変わらず

                      皆様の健康と幸せを願って、活動を続けていきます。

                      一人でも多くの方の

                      心と身体のよりどころにしていただけるように

                      精進していきます。

                      どうぞよろしくお願いいたします。


                      ボディメンテナンスサロン

                      Sourireスーリール

                      結城奈穂子

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